Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2019
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88,2 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1668 kcal
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Fett: 82,27g | Eiw: 65,50g | Kohlh: 158,61g.
Frühstück: Milch 1,5%, Milch 1,5%, Kaffee, Tomaten, Gutes Land Lachs Frischkäsezubereitung, Lidl Rosenbrötchen. Mittagessen: REWE Pfannen Frikadelle, Settele Eier-Flädle, Erasco Hühner-Nudeltopf. Abendessen: Erasco Hühner-Nudeltopf, Wonnemeyer Mediterrane Antipasti Kirschpaprika, Milfina Butter, Zwiebelbrot. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Helli18's Gewichtsverlauf
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