Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2019
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1972 kcal
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Fett: 71,95g | Eiw: 93,14g | Kohlh: 247,60g.
Frühstück: Варенье, Варенье, Сырники, Сырники из Обезжиренного Творога, Сырники с Изюмом, Сырники с Манкой, Сырники ПП, Сырники Домашние. Mittagessen: Хлеб Черный, Хлеб Бородинский, Борщ Украинский, Постный Борщ, Борщ. Abendessen: Своя Лінія Фисташки, Апельсин, Гранат. Snacks/Sonstiges: Вафли. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Marynkama's Gewichtsverlauf
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