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D-2 생애 첫대회
처음부터 너무 빡센거 나가나....🙄🙄
심적으로 압박감이... 좀 있지만 경험이라 생각하자🙏🏽👊🏽
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54,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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765 kcal
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Fett: 7,80g | Eiw: 97,00g | Kohlh: 45,25g.
Frühstück: 닭이소 데리야끼 닭가슴살, 다노샵 다노박(단호박), 낙지젓갈. Mittagessen: 다노샵 다노박(단호박), 닭이소 칠리닭가슴살, 낙지젓갈. Abendessen: 다노샵 다노박(단호박), 닭이소 데리야끼 닭가슴살, 낙지젓갈. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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