Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2019
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59,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1544 kcal
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Fett: 76,93g | Eiw: 72,67g | Kohlh: 141,51g.
Frühstück: Pentol, Nasi Putih, Telur Goreng. Mittagessen: Mie Ayam. Abendessen: Ketoprak, Bakso Daging Sapi, Tempe Goreng, Karedok. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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indahrusmiati's Gewichtsverlauf
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