Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2019
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59,4 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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834 kcal
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Fett: 55,25g | Eiw: 39,31g | Kohlh: 49,79g.
Frühstück: Lindt 엑설런스 다크 90%, 방탄커피. Mittagessen: 아이스라떼, 아보카도명란비빔밥. Abendessen: 매일 아몬드브리즈 언스위트, BSN 신타6 엣지. mehr...
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1743 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 20 Minuten, Pilates - 50 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Junghee@'s Gewichtsverlauf
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