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79,0
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79 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1381 kcal
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Fett: 79,47g | Eiw: 74,21g | Kohlh: 94,86g.
Frühstück: ВкусВилл Сыр Белпер Кноле, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Сыр Творожный Рикотта, Fit Parad Стевия. Mittagessen: Образ Жизни Цельнозерновая Смесь Круп Баланс, Сыр из Козьего Молока, Зеленый Чай, Прайм Стар Крем-Суп Тыквенный, Сладкий Красный Перец. Abendessen: Зеленый Чай, Мёд, Зеленый Чай. mehr...
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2049 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Lanushka-SK's Gewichtsverlauf
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