Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2019
|
58,1 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1340 kcal
|
Fett: 66,07g | Eiw: 73,55g | Kohlh: 114,27g.
Frühstück: Кронштадский Говядина Копчено-Вареная, Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Белебеевский Сыр Мраморный, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, 4 Сезона Мексиканская Смесь, SPAR Тефтели Куриные Паровые. Abendessen: Макфа Пшеничная Мука, Сливочное Масло, Щелковохлеб Хлеб Ржаной Лапландия, Простоквашино Сливки 10%, Куриный Бульон, Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные. Snacks/Sonstiges: Творог (Обезжиренный), Белебеевский Сыр Мраморный, Кофе с Молоком и Сахаром, Каждый День Крекер Рыбки. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlexandraMogucheva's Gewichtsverlauf
|