Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2019
|
54,8 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1364 kcal
|
Fett: 69,07g | Eiw: 37,10g | Kohlh: 145,66g.
Frühstück: Milka Шоколад Peanut Caramel, Milka Шоколад Peanut Caramel, Хлебокомбинат Волжский Пирожное Песочное "Корзиночка" с Белковым Кремом, Царь-продукт Пирожное "Наполеон", Медоборы Пирожное Мраморное, Домашенька Молоко 3,2%, Кофе. Mittagessen: Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, От Палыча Торт Наполеон, Медоборы Пирожное Мраморное, Домашенька Молоко 3,2%, Milka Шоколад Peanut Caramel, Кофе. Abendessen: Milka Шоколад Peanut Caramel, Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Домашенька Молоко 3,2%, Кофе, Медоборы Пирожное Мраморное, Царь-продукт Пирожное "Наполеон", Хлебокомбинат Волжский Пирожное Песочное "Корзиночка" с Белковым Кремом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ашан Сыр Российский 50%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kosinova2211's Gewichtsverlauf
|