Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2019
|
55,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1295 kcal
|
Fett: 67,09g | Eiw: 87,63g | Kohlh: 88,62g.
Frühstück: Вкусняев Молоко 2,5%, Главпродукт Сгущённое Молоко, Вкусняев Творог Обезжиренный, Васькино Счастье Сметана 15%. Mittagessen: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Вкусняев Молоко 2,5%, La Paulina Сыр Гойя, ИП Мирибян Лаваш Тонкий , Папа Может Ветчина Филейная, Global Village Имбирь Маринованный, Пестречинка Куриная Грудка Варено-Копченая, Global Village Шампиньоны Резанные. Abendessen: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Ратибор Варенье Вишневое. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Грецкие Орехи, Данон Йогурт с Персиком 2,9%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
milax007's Gewichtsverlauf
|