Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2019
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50,3 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 31,69g | Eiw: 83,83g | Kohlh: 194,09g.
Frühstück: Борщ Вегетарианский, Звенигора Сыр Фигура 27%, Росток Хлебцы из Жита, Вареное Яйцо. Mittagessen: Яблоко Голден, Горох и Морковь (Замороженные), Кускус (Вареный). Abendessen: Варенье, President Творог 0,2%. Snacks/Sonstiges: Молоко (1% Обезжиренное) , Кофе Латте. mehr...
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1626 kcal
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Bewegung:
Trainingsmaschine - 1 Stunde und 5 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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dariakorotaeva's Gewichtsverlauf
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