下降了,希望連假不要回升🤣🤣
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59,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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944 kcal
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Fett: 40,68g | Eiw: 49,13g | Kohlh: 93,95g.
Mittagessen: 蔥油餅, 五花肉, 牛頭牌 甜玉米粒, 煎雞蛋. Abendessen: 豬肉包, 橘子, 蒸蛋, 元廚 油雞腿, 小黃瓜, 鮑魚, 滷牛肉, 清蒸或水煮蝦, 牛頭牌 沙茶醬, 壽司. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
04 Apr 19 vom Mitglied: 莊仕優
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04 Apr 19 vom Mitglied: 減肥不成功不換名字
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04 Apr 19 vom Mitglied: 莊仕優
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