Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2019
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77,3 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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795 kcal
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Fett: 26,86g | Eiw: 61,52g | Kohlh: 75,47g.
Frühstück: La Paulina Сыр Гойа, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. Mittagessen: Фрутилад Фруктовый Батончик на Основе Абрикоса, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Русская Каша Геркулес. Abendessen: KFD Nutrition Изолят, Вкуснотеево Молоко 3,2%. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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visikasi's Gewichtsverlauf
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