Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2019
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72,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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631 kcal
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Fett: 25,02g | Eiw: 34,82g | Kohlh: 67,50g.
Frühstück: Quaker Avena Instantánea, Huevo Cocido, Plátano, Colun Leche Semi Descremada sin Lactosa. mehr...
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2465 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 14 Stunden, Stehen - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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gustavo andres olivares parra's Gewichtsverlauf
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