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저녁은 닭가슴살고구마쉐이크로
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96 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1814 kcal
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Fett: 34,27g | Eiw: 62,90g | Kohlh: 321,54g.
Frühstück: 바나나, 고려은단 비타민C 1000, 맛있는 우유 GT 깔끔한 저지방, 찐고구마. Mittagessen: 야채죽. Abendessen: 비타민, 브로콜리, 닭가슴살, 맛있는 우유GT (200ml), 찐고구마. mehr...
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konstantes Gewicht
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Joseph Kin's Gewichtsverlauf
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