Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2019
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62,4 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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382 kcal
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Fett: 14,65g | Eiw: 22,77g | Kohlh: 40,64g.
Frühstück: Грейпфрут, Соль, Молоко (Цельное Молоко), Махеевъ Горчица, Щедрые Хлебцы с Чесноком, Яичный Белок, Яйцо. Mittagessen: Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Nemilavam's Gewichtsverlauf
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