Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2019
|
93,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 38,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1281 kcal
|
Fett: 45,46g | Eiw: 64,29g | Kohlh: 161,09g.
Frühstück: Great Value Edulcorante de Mesa, Té (Infusión), Leche Entera. Mittagessen: Rebanadas de Jamón, La Villita Queso Estilo Oaxaca, Mayonesa, Bolillo. Abendessen: Clemente Jacques Chipotles Molidos, Crema de Leche, Pierna de Pollo, Arroz Blanco. Snacks/Sonstiges: Plátano, Miel, Amarea Obleas de Amaranto. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|