Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2019
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119,3 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 55,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1069 kcal
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Fett: 59,12g | Eiw: 55,00g | Kohlh: 79,75g.
Frühstück: Lunch Mate Honey Cooked Ham, Crystal Farms Wisconsin Sharp Cheddar Cheese Slices, Nabisco Triscuit Garden Herb Crackers. Mittagessen: Marketside Turkey & Cheddar Sub. Abendessen: Marketside White Chunk Macadamia Nut Cookies, Crystal Farms Wisconsin Sharp Cheddar Cheese Slices, Aldi Beef Burgers 85/15, Ore-Ida Golden Crinkles French Fried Potatoes. Snacks/Sonstiges: Clancy's Sea Salt Pita Chips. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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missingme's Gewichtsverlauf
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