Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2019
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84,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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959 kcal
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Fett: 24,89g | Eiw: 93,59g | Kohlh: 89,53g.
Frühstück: Рис, Яйцо, Ряженка 4%, Творог (Полностью Обезжиренный), Творог 5%. Mittagessen: Шампиньоны, Сыр Российский, Куриная Грудка, Гречка. Snacks/Sonstiges: Груша. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Oksana5583's Gewichtsverlauf
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