Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2019
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62,6 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1305 kcal
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Fett: 65,29g | Eiw: 30,51g | Kohlh: 150,97g.
Frühstück: Чай, Курабье, Сыр Российский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Хворост, Жареная Картошка, Травяной Чай, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Грибами. Abendessen: Курабье, Хлеб Черный, Сыр Российский, Травяной Чай, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: NL International Финиковый Батончик Energy Life с Миндалём. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Tanchic78's Gewichtsverlauf
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