Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2019
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45,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 25,41g | Eiw: 50,54g | Kohlh: 218,24g.
Frühstück: 오이소박이, 콩자반, 호두멸치볶음, 바나나, 사과. Mittagessen: 쇠고기 카레, 콩나물, 김치, 참외 참외, 무. Abendessen: 단호박 단호박, 오렌지, 참외 참외. Snacks/Sonstiges: 카누 카누 다크로스트 미니. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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