Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2019
|
51,6 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2053 kcal
|
Fett: 62,14g | Eiw: 112,85g | Kohlh: 267,74g.
Frühstück: Избенка Запеканка Творожная 5%, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Parmalat Молоко 1,8%, Оливковое Масло, Кофе, Брюкке Сыр Российский. Mittagessen: Изюм (без Косточек), Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Bite Финиковый Сироп, Белый Замок Творог 5%. Abendessen: Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное , Курага, Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Алексеевское Сгущенное Молоко , Магнит Банан, Перекресток Груша Пакхам, Яблоко, Брюкке Сыр Российский, Чай, Parmalat Молоко 1,8%. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|