Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2019
|
60,6 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
592 kcal
|
Fett: 15,57g | Eiw: 43,72g | Kohlh: 69,84g.
Frühstück: Bonfesto Рикотта Лайт, Красная Икра Икра Кеты, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кофе с Молоком. Mittagessen: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Алтайская Буренка Творог 2%, Каждый День Черная Смородина Замороженная. Snacks/Sonstiges: Яблоки Бабушки Смит, Лента Яблоко Гренни Смит. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BaranovaM's Gewichtsverlauf
|