Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2019
|
58 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1943 kcal
|
Fett: 42,63g | Eiw: 80,80g | Kohlh: 313,98g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Слобода Масло Подсолнечное, Prosto Пшеничная Каша. Mittagessen: Stailon Фрукты в Желе, Победа Шоколад Горький 72%, Азбука Вкуса Штрудель Яблочный, Бондюэль Овощные Галеты "Королевские", Болгарский Перец, 6 Соток Фасоль Красная, Мясное Дело Филе Индейки. Abendessen: Победа Шоколад Постный, Мандарины, Мандарины, Мандарины, ВкусВилл Чипсы Яблочные Натуральные, 6 Соток Фасоль Красная, Каждый День Филе Индейки. Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса Штрудель Яблочный, Азбука Вкуса Штрудель Яблочный, St. Dalfour Вишневый Джем, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, ВкусВилл Чипсы Яблочные Натуральные, Магнит Банан, Магнит Банан. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Синий носок's Gewichtsverlauf
|