Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2010
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68,9 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1284 kcal
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Fett: 94,61g | Eiw: 90,93g | Kohlh: 13,62g.
Frühstück: Whole Wheat Bread, Diet Dr. Pepper (20 oz), Part Skim Mozzarella Cheese. Mittagessen: Water, Bacon, Fried Egg. Abendessen: cheddar cheese, scrambled eggs. Snacks/Sonstiges: string cheese, Unsweetened Iced Tea, Water. mehr...
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2471 kcal
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Bewegung:
Stehen - 1 Stunde und 30 Minuten, Archery - 30 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Auto Fahren - 2 Stunden, Sitzen - 4 Stunden, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 4 Stunden und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 3 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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WendyCav's Gewichtsverlauf
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