Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2019
|
68,1 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
901 kcal
|
Fett: 23,12g | Eiw: 32,72g | Kohlh: 142,45g.
Frühstück: Koffie met Melk, Tamara Confituur Light, Buttella Omega 3, Roggebrood. Mittagessen: Sla, Ananas, Boni Kipcurrysalade, Meergranenbroodje. Abendessen: Evian Water, Varkensgebraad, Groene Snijbonen (Uitgelekt, uit Blik), Aldi Gekookte Aardappeltjes. Snacks/Sonstiges: Hamburger of Hotdog Broodjes. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vanessa2960's Gewichtsverlauf
|