Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2019
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54,9 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1423 kcal
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Fett: 53,48g | Eiw: 115,33g | Kohlh: 127,24g.
Frühstück: Наполеон, Семга Слабосоленая, Ашан Рикотта, Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Тефтели. Abendessen: Пп хачапури. Snacks/Sonstiges: Селянське Молоко 1,5%, Сыр Российский, Хлібці Удальці Пшенично-Вівсяні, Яблоко. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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ratovaM's Gewichtsverlauf
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