Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2019
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84,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1675 kcal
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Fett: 73,34g | Eiw: 163,18g | Kohlh: 91,59g.
Frühstück: La Pina Арахисовая Паста, Творог 5%, Коломенское Хлеб Ароматный, Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо. Mittagessen: Говяжий Стейк (Только Постный), Хлебодар Хлеб Ароматный, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Мёд, La Pina Арахисовая Паста, Творог 5%, Миндаль, Финик. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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_Лариса_1's Gewichtsverlauf
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