Да-да-да😁 Медленно, но верно, иду к намеченной цели 😎
77,6 kg Bisher verloren: 4,4 kg.    Still to go: 16,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 März 2019:
1594 kcal Fett: 47,54g | Eiw: 49,37g | Kohlh: 108,70g.   Frühstück: Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Соленые Огурцы с Укропом, Жареная Картошка. Mittagessen: Heinz Кукуруза Сладкая, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Abendessen: Сельдь Соленая, Картошка Вареная, Игристое Вино. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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