fit.sabri's Notizen, 05 Apr 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2019
53,8 kg Bisher verloren: 1,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 April 2019:
1642 kcal Fett: 27,84g | Eiw: 91,90g | Kohlh: 252,99g.   Frühstück: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Mela, Mila Skyr Bianco Natur. Mittagessen: Insalata Mista, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Master Chicche di Patate Fresche, Fesa di Tacchino. Abendessen: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Uovo Sodo, Barilla Pasta. Snacks/Sonstiges: Fesa di Tacchino, Garofalo Cous Cous, Vital Gallette di Mais e Quinoa, Bresaola. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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