Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2019
|
108,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 40,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2034 kcal
|
Fett: 93,34g | Eiw: 121,37g | Kohlh: 164,99g.
Frühstück: Домик в деревне Сливки 20%, Сахар, Кофе, Коркунов Шоколад Молочный с Цельным Орехом, Запеченная или Жареная Форель, ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: FARШ Картошка Фри, TGI Fridays Бургер Джек Дениелс, Guinness Draught Stout. Abendessen: Сахар, Лакомо Сливки 10%, Кофе, ITLV Маслины без Косточки, Дело Вкуса Тефтели Куриные под Сметанным Соусом. Snacks/Sonstiges: Добрый Сок Яблоко-Груша, Слобода Термостатный Йогурт с Малиной, Лакомо Сливки 10%, Сахар, Кофе, Запеченная или Жареная Форель, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
toriko11's Gewichtsverlauf
|