Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2019
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71,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1899 kcal
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Fett: 91,83g | Eiw: 50,43g | Kohlh: 230,34g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Картошка Печеная, Манная Каша на Молоке, Банан. Mittagessen: Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Abendessen: Морковь по-Корейски, Котлеты из Трески, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Пахлава. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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mashalvova's Gewichtsverlauf
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