Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2019
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67,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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950 kcal
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Fett: 20,77g | Eiw: 52,02g | Kohlh: 136,17g.
Frühstück: Jus Jeruk Nipis. Mittagessen: Nasi Putih, Bango Kecap Manis Light, Telur, TAHU YUNYI. Abendessen: Nasi Putih, Ikan Panggang, Morin Selai Strawberry, Roti Gandum. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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bloomyflowers's Gewichtsverlauf
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