Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2019
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82 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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841 kcal
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Fett: 46,97g | Eiw: 48,82g | Kohlh: 58,36g.
Frühstück: Telur Rebus. Mittagessen: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sosis, Ikan Bandeng Goreng, Telur Rebus, Pecel, Sayur Campuran. Abendessen: Teh Hijau. Snacks/Sonstiges: Jambu Air, Lengkeng, Lengkeng, Lengkeng, Lengkeng, Lengkeng, Marshmallow, Marshmallow, Semangka. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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yunita Amy's Gewichtsverlauf
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