Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2010
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123,8 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 33,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1030 kcal
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Fett: 40,50g | Eiw: 94,68g | Kohlh: 82,69g.
Frühstück: coffee, grapefruit, chicken breast. Mittagessen: chicken, bell pepper. Snacks/Sonstiges: vegetable oil, cantaloupe, sweet onion, StarKist Foods Chunk White Albacore Tuna in Water. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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nefertiti1301's Gewichtsverlauf
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