Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2019
|
86,4 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1295 kcal
|
Fett: 31,19g | Eiw: 53,00g | Kohlh: 203,45g.
Frühstück: Банан, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Nescafe Gold, Сахар. Mittagessen: Банан, Шаурма. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
steelcracker's Gewichtsverlauf
|