Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2019
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62,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1502 kcal
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Fett: 43,95g | Eiw: 140,80g | Kohlh: 122,15g.
Frühstück: Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana, Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal + Whey Protein Frappuccino. Mittagessen: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Dante Olio Extravergine di Oliva, Fusilli di Farina di Piselli Verdi, Germogli, Rio Mare Tonno al Naturale, Harbour Salmone Scozzese Affumicato. Abendessen: Esselunga Fagiolini, Exquisa Latticini Fresco Cremoso Fitline, Harbour Salmone Scozzese Affumicato, Prozis Lean Bagel Multigrain, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Adez Meravigliosa Mandorla, Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Prozis Lean Bread Wholegrain, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Strawberries, Perugina Cacao Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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noemi_98.'s Gewichtsverlauf
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