Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2019
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61,6 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2044 kcal
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Fett: 118,71g | Eiw: 124,11g | Kohlh: 116,26g.
Frühstück: Ovo Cozido, Chá Verde, Café Expresso. Mittagessen: Abobrinha Cozida, Batata Doce Cozida, Filé de Frango Grelhado. Abendessen: La Violetera Azeitonas Verdes, Santa Helena Amendoim Crocante, Yoki Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Carne. Snacks/Sonstiges: Ovo Cozido. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Jaque de Deus's Gewichtsverlauf
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