privetdrive's Notizen, 05 Apr 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2019
60,5 kg Bisher verloren: 18,5 kg.    Still to go: 5,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 April 2019:
762 kcal Fett: 36,16g | Eiw: 54,19g | Kohlh: 54,63g.   Frühstück: Ceviz, Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Doğal Peynir. Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Bulgur Pilavı. mehr...
Verlust von 43,2 kg pro Woche



     
 

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