Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2019
|
66,6 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1111 kcal
|
Fett: 49,01g | Eiw: 107,33g | Kohlh: 63,84g.
Mittagessen: 鳳梨, 鳳梨, 石斑魚, 煎雞蛋卷或炒雞蛋(加煙肉或火腿), 透抽, 白切雞. Abendessen: 拿鐵咖啡, 水煮蛋, 水煮蛋, 炒大白菜, 白蘑菇(炒), 煮熟的竹筍(烹飪中加油), 雞腿. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
🙄🙄🙄⋯ 看吧,我就說你又不會變胖⬆️⋯ 不是平盤就是⬇️⋯
05 Apr 19 vom Mitglied: gulinlin
|
05 Apr 19 vom Mitglied: beaybaga
|
05 Apr 19 vom Mitglied: 莊仕優
|
05 Apr 19 vom Mitglied: 莊仕優
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|