Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2019
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66,5 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1624 kcal
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Fett: 27,30g | Eiw: 76,95g | Kohlh: 288,16g.
Frühstück: Pancakes Casero, Miel. Mittagessen: Tortillas de Maíz, Doña Tota Rajas Con Queso y Elote, Naranjas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Bimbo Pan Integral (28,1g), Naranjas, FUD Pechuga de Pavo. Abendessen: Tortillas de Maíz, Mangos. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Mandujanods's Gewichtsverlauf
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