Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2019
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99,7 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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530 kcal
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Fett: 9,83g | Eiw: 77,49g | Kohlh: 35,76g.
Frühstück: Bananas, Great Value Half & Half, Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Mittagessen: Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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19michael55's Gewichtsverlauf
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