Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2019
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84 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1281 kcal
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Fett: 39,33g | Eiw: 115,06g | Kohlh: 116,20g.
Frühstück: Хлеб Ржаной Диабетический, Творог 5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо, Ряженка 4%, Рис. Mittagessen: Яичный Белок, Яйцо, Мексиканская Смесь. Abendessen: Творог (Полностью Обезжиренный), Какао, Творог 5%, Ряженка 4%, Эрмигурт Пудинг со Вкусом Кокосовый Крем. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Oksana5583's Gewichtsverlauf
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