Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2019
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57,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1121 kcal
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Fett: 53,77g | Eiw: 75,11g | Kohlh: 85,84g.
Frühstück: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Яйцо, Шампиньоны, Пятерочка Лук Репчатый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Molli Йогурт без Сахара 2%, Болгарский Перец, Шампиньоны, Кабачок, Куриное Филе. Abendessen: Домик в деревне Кефир 1%, Bounty Bounty . Snacks/Sonstiges: Натбаттер Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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alenalisena89's Gewichtsverlauf
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