Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2019
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57,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1627 kcal
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Fett: 54,23g | Eiw: 90,33g | Kohlh: 167,77g.
Frühstück: 다노샵 단백질공화국 인절미과자, 소와나무 비피더스 명장 사과, 매일 아몬드 브리즈 언스위트. Mittagessen: 대림선 해물맛 우동, 해물탕. Abendessen: 신흥식품 꼬꼬스낵, 농심 새우깡, 다노샵 인절미과자, 맥주, 고등어구이. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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