|
35,1% жира💪 всё не зря!
|
70,3 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
946 kcal
|
Fett: 30,64g | Eiw: 81,96g | Kohlh: 23,03g.
Frühstück: Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Кинто Аджика Абхазская, Верес Горчица Французская, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Madre Labs Omega-3, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%. Mittagessen: Canti Вино Красное Сухое, Белая Дача Салат Корн, Запеченный или Жареный Лосось. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Лосось. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AliceMeat's Gewichtsverlauf
|