Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2019
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74,6 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 57,88g | Eiw: 68,61g | Kohlh: 99,51g.
Frühstück: Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Бабаевский Шоколад Тёмный с Кусочками Грейпфрута, Чечевица Вареная, Огурец (с Кожурой), Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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zibalova19760303's Gewichtsverlauf
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