Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2019
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69 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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563 kcal
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Fett: 15,37g | Eiw: 48,09g | Kohlh: 58,13g.
Frühstück: Isey Skyr Печеное Яблоко. Mittagessen: Семенишна Кефир 0,1%, Vici Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Лук, Куриное Филе, Макфа Гречка на Воде. Abendessen: Семенишна Кефир 0,1%, Огурец (с Кожурой), Крабовые Палочки, Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Крекер Волжские Рыбки, Курага, Семенишна Кефир 0,1%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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morgo8943's Gewichtsverlauf
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