Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2019
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68,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1134 kcal
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Fett: 27,18g | Eiw: 48,46g | Kohlh: 216,37g.
Frühstück: Risenta Hela Linfrön, Päron, Banan, Semper Havregryn. Mittagessen: Surdegsbröd, Vegetabilisk Rapsolja, ICA Torskfilé, Palsternackor, Gullök, Morötter, ICA Basic Potatis. Abendessen: Apelsinjuice, Banan, Söta Röda Paprikor, Sallad, Tomater, Vegetabilisk Rapsolja, ICA Grillad Kyckling Pålägg. Snacks/Sonstiges: Äpplen (utan Skal), Banan. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Anemone10's Gewichtsverlauf
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