Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2019
|
58,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1656 kcal
|
Fett: 61,91g | Eiw: 81,75g | Kohlh: 193,45g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Сахар, Сыробогатов Сыр Пошехонский. Mittagessen: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Запеканка. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Макфа Макароны Перья, Запеканка. Snacks/Sonstiges: Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
жирная женщина's Gewichtsverlauf
|