Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2019
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76,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 81,53g | Eiw: 47,15g | Kohlh: 111,08g.
Frühstück: Lidl Hass Avocado, Goldähren Knusperbrot mit Roggen. Mittagessen: Cucina Getrocknete Tomaten, Gekochtes Ei, Lidl Hass Avocado, Kirschtomaten, Eridanous Hirtenkäsewürfel und Oliven in Öl mit Kräutern, Eisbergsalat, Quinoa (Gekocht). Abendessen: Der Meistermetzger Bratwurst . Snacks/Sonstiges: Häagen-Dazs Salted Caramel, Getrocknete Pflaumen. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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christina7775's Gewichtsverlauf
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